Привет! Сейчас на рынке валом молодых овощей и зелени! Ну как тут пройти мимо? Организм после зимы просто требует витамин!) Вот и пришла мне идея соединить свеклу, шпинат и еще парочку ингредиентов! Салат получился очень вкусный и сытный, вполне способен заменить полноценный прием пищи! А муж сказал: "Ешь хоть целый день" ))) От таких продуктов не поправиться!
--РЕЦЕПТ--
свекла молодая 2 шт (300 г)
шпинат 1/2 пучка
яйца 5 шт
помидоры 5 шт (маленькие)
лук зеленый 3 перышка
петрушка 3-4 веточки
сметана или йогурт 3 ст л
горчица зернистая 1/2 ст л
соль
РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ НАШИ ПЛЕЙЛИСТЫ
Рецепты из ЛАВАША https://www.youtube.com/playlist?list=PLfDPSGATDruxP2oT1ua2KF7Kq9ROZ2Nc2
ЗАКУСКИ https://www.youtube.com/playlist?list=PLfDPSGATDruxoWjHjDsU7uV-mChqn8YWB
САЛАТЫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLfDPSGATDruylUcUdw3SIC-i336pgLsxx
Что Приготовить на ужин https://www.youtube.com/playlist?list=PLfDPSGATDruxSnoh4KnkYqtYHaok85-_1
ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА https://www.youtube.com/playlist?list=PLfDPSGATDruxIaRu3S_BSR3nuLV7GGrbB
ВЫПЕЧКА https://www.youtube.com/playlist?list=PLfDPSGATDruzW7bXkntMVLJHaU5I3_Hm9
--RECIPE--
young beets 2 pcs (300 g)
1/2 spinach spinach
eggs 5 pcs
tomatoes 5 pcs (small)
green onion 3 feathers
parsley 3-4 branches
sour cream or yogurt 3 tbsp
granular mustard 1/2 tbsp
salt
RECOMMEND VIEW OUR PLAYLISTS
Lavash recipes https://www.youtube.com/playlist?list=PLfDPSGATDruxP2oT1ua2KF7Kq9ROZ2Nc2
SNACKS https://www.youtube.com/playlist?list=PLfDPSGATDruxoWjHjDsU7uV-mChqn8YWB
SALADS https://www.youtube.com/playlist?list=PLfDPSGATDruylUcUdw3SIC-i336pgLsxx
What to Cook for Dinner https://www.youtube.com/playlist?list=PLfDPSGATDruxSnoh4KnkYqtYHaok85-_1
HOLIDAY DISHES https://www.youtube.com/playlist?list=PLfDPSGATDruxIaRu3S_BSR3nuLV7GGrbB
BAKERY https://www.youtube.com/playlist?list=PLfDPSGATDruzW7bXkntMVLJHaU5I3_Hm9
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! Новые видео-рецепты выходят 3-5 РАЗ В НЕДЕЛЮ!
На нашем кулинарном канале вы найдете подробные и быстрые рецепты блюд, которые вы с легкостью можете повторить в домашних условиях.
Не забывайте делиться видео в соцсетях, ставить лайки и писать комментарии, мне очень важна Ваша обратная связь :)
Приятного просмотра! И приятного Аппетита!
#Салат #СалатИзСвеклы #Шефповар
Просмотры на YouTube: 8 584